Remedios Naturales para Tener el Cabello Brillante

Para mantener una cabellera espléndida y llena de vida, debemos tener precauciones, ya que nuestro cabello sufre constantes agresiones, por el clima, el aire, las coloraciones y diferentes sustancias químicas que se encuentran en contacto con el mismo.

Consejos útiles:

• Usa los dedos para desenredarte el pelo cuando este mojado y evita los cepillos.
• Seca tu pelo inmediatamente después de lavarlo, no dejes la toalla húmeda en tu cabeza por mucho tiempo.
• Si tienes cabello muy fino, no lo sobrecargues de cremas acondicionadoras, porque luego hará que se vea aplastado y pesado.
• Usa gua fría en el último enjuague, ya que ayudará a que el cabello se vea mas brilloso.
• Un antiguo secreto, aplica una mascarilla de mayonesa sobre tu cabello, dejala actuar 20 minutos , envolviéndolo con una gorra plástica, para el enjuague puedes aplicar un buen acondicionador, esto hará de tu cabellera la mas brillante de todas.

Algunos remedios caseros para tener un cabello brillante:

• CHAMPÚ DE MIEL Y ALOE:

Ingredientes:
-2 cucharadas de whisky
-100ml de champú de miel
-200mg de pulpa de aloe

Preparación:
Mezclar los tres ingredientes,y revolverlos bien.
Guardar la mezcla en un sitio oscuro y dejar reposar 6 meses.
Una vez pasado este tiempo aplicárselo sobre el cabello y tendrá un pelo brillante.

• ENJUAGUE DE CERVEZA:

Después de lavar el pelo,darse un enjuague final con cerveza,no se debe retirar con agua para que esta haga su efecto,el olor de la cerveza una vez seco el pelo desaparecerá y el pelo quedara brillante.

• PAÑUELO DE SEDA:

Después de lavarse el pelo y secarlo,pasarse un paño de seda por el cabello.

• HUEVO Y MAYONESA:

En un recipiente mezclar huevos con mayonesa.Una vez hecho este procedimiento,úntalo por el pelo y cúbrelo con una toalla.
Dejar reposar unos 20 minutos y lavarlo.

• ENJUAGUE DE VINAGRE:

Después de lavar el pelo,empápalo de vinagre y deje que haga su efecto unos 20 minutos aproximadamente.Después acalóralo con agua.

• ENJUAGUE DE LIMÓN:

Disolver el jugo de un limón en un litro de agua.Lavarse el pelo con esta solucíon una vez por semana después de lavarlo anteriormente.

• PARA OBTENER MÁS BRILLO TODAVIA:

Después de usar su champú habitual,secarse el pelo con una toalla y aplicar un acondicionador.Una vez realizado esto,cubrimos el pelo con una gorra de plástico para que el cabello "sude".
Lo que aremos con esto es permitir que el calor abra la cutícula del cabello permitiendo que el acondicionador penetre mejor en éste.
Dejarlo 5 minutos aproximadamente.

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Remedios Naturales para la próstata

Un remedio tradicional consiste en comer semillas de calabaza

• Consumir polen de abeja es beneficio contra la hipertrofia de la próstata.
  
• Tomar un licuado de perejil, zanahoria y limón la cual deberá tomarse antes de desayunar.

   Los ingredientes son:
- 1 rama de perejil
- 1 limón
- 1 zanahoria grande
- Miel.

Preparación: Se licuan el perejil y la zanahoria, previamente pelada, y se le añade el zumo de un limón. Si se desea se agrega miel para endulzarlo.

• Preparar un té

Ingredientes:
- 5 gr de ortiga menor
- 5 gr de diente de león
- 1 pizca de álamo en un 1 /2 litro de agua

Preparación: Se debe calentar el agua con las hierbas hasta hervir. Retirar del fuego y dejar reposar por 5 minutos. Tomar una vez al día. Aunque este té alivia la inflamación de la próstata, en algunas personas puede ocasionar reacciones estomacales por lo que se recomienda tomarlo con precaución.

• Practicar, antes de acostarse, baños de asiento caliente con agua de ruda para desinflamar y descongestionar la próstata. En las mañanas, se debe aplicar chorros de agua fría acompañados de fricciones en la región del bajo vientre.

• Hervir, durante 7 minutos, 4 cucharadas de hojas de malva en medio litro de agua. Tomar una taza antes de cada comida.

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Alimentos para Quitar la Celulitis

La dieta debe basarse principalmente en los alimentos que ayudan a la eliminación del exceso de líquidos, a fortalecer los vasos capilares y mejorar la circulación sanguínea. También es esencial eliminar los alimentos que causan la retención de agua para evitar celulitis.

Alimentos para Eliminar la Celulitis

• El melón: La dieta del melón una dieta para bajar de peso rápidamente.  Si la realiza de forma estricta es posible perder alrededor de 2 kilos en 5 días. No extienda más allá de este tiempo. La dieta de el melón se basa en el consumo de esta fruta que es rica en carbohidratos, vitamina A, C, potasio, ácido fólico, pectina, niacina, caroteno, calcio, hierro, magnesio, fósforo, azufre y celulosa.

El melón  proporciona energía, controla la grasa, las toxinas, el colesterol y la retención de sal. Eficaz y saludable cuando de calmar la sed se trata, el melón es una de las frutas más sabrosas y refrescantes. Su pulpa rica en minerales, vitaminas y, sobre todo, agua, proporciona numerosos beneficios a nuestro organismo.

• La uva: es uno de los mejores alimentos desintoxicantes, esta fruta es ideal para realizar curas con mono dieta, son antioxidantes y combaten los radicales libres. Se recomienda que lo uva se como con piel y semillas, ya que en la piel se encuentran diferentes sustancias antioxidantes. La uva es especialmente nutritiva y al mismo tiempo cumple funciones limpiadoras y regeneradoras.

Debe de consumirse esta fruta sola, no como parte de otra comida, debido a su rápida fermentación en el estómago.
Las uvas atenúa las varices, disminuyen el riesgo de flebitis y hemorroides, bajan la tensión arterial, alivia los calambres musculares, aminora las alergias, estimulan las defensas y reducen el estrés y la depresión, aparte mejoran la gota y la artritis.

Pueden ayudar a la eliminación de líquidos del organismo por la orina, evitando así la retención. Estos alimentos contienen algunos fitoquímicos como el flavonoide que son el colorante natural de los alimentos, y estos además tienen función antioxidante, antiinflamatorio, y diurético.

Las fresas, frambuesas, arándanos, grosellas las bayas son ricas en bioflavonoides, vitamina C y ácido salicílico, sustancias que ayudan a mantener fuertes las paredes capilares, evitando la fuga de líquido.

     

Piña y papaya: son una verdadera cura para combatir la celulitis, ya que contienen enzimas especiales que permiten luchar eficazmente contra la retención de agua.

Los cítricos: naranjas, limones y toronjas son ricas en vitamina C. El limón también es rico en citratos.

Cerezas: los tallos de las cerezas son excelentes para evitar celulitis. El fruto es útil para combatir el estreñimiento y mineralizar el organismo.

Kiwi: Este es uno de los frutos ricos en vitamina C, consumida fresca, en el ayuno es muy efectiva para el estreñimiento.

Banana: sobre todo cuando está madura, es rica en potasio, una sal que ayuda a contrarrestar eficazmente la retención de líquidos causada por el sodio.

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Trucos Caseros para Eliminar la Celulitis

Hay una solución para deshacerse de la celulitis para siempre? ¿Qué debe hacer para tener un cuerpo bonito y elegante?

Lo ideal sería tener un metabolismo rápido para eliminar la celulitis. Un metabolismo saludable puede deshacerse de la celulitis para siempre. El ejercicio regular es vital, ya que aumenta el metabolismo, lo que ayuda a quemar más calorías. Para mejores resultados, hacer ejercicios de resistencia, será reemplazar la grasa con los músculos.

Un cuerpo sano requiere al menos ocho vasos de agua diariamente. El agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. Las toxinas se acumulan en el cuerpo y causa la formación de celulitis. Intenta beber agua durante el día.

Puede eliminar las impurezas del cuerpo mediante el uso de aromaterapia. La aromaterapia utiliza muchas plantas y hierbas para eliminar la celulitis de su cuerpo. Las hierbas utilizadas son enebro, pomelo, y el hinojo. Puede utilizar las hierbas como un aceite de masaje para obtener el máximo beneficio. debe eliminar los alimentos procesados ​​o refinados, ya que contienen ingredientes artificiales y grasas saturadas e hidrogenadas. También reducir en los alimentos salados y picantes, café, alcohol y alimentos con azúcar de su dieta regular.

Puede obtener un masaje linfático intenso en las áreas problemáticas. Este tipo de tratamiento aumenta el flujo sanguíneo y aumenta el drenaje linfático. Esto ayuda a disminuir la celulitis en el cuerpo.

Seco cepillado regular en la piel ayuda a minimizar la formación de la celulitis. Ayuda a estimular y reparar la piel y también aumenta el flujo sanguíneo. El cepillado se realiza en un movimiento circular en todas las partes de su cuerpo y luego hacia el corazón. Esto ayuda a eliminar toxinas y residuos metabólicos del cuerpo.

1- Bebe Agua Natural: El agua es en realidad un tratamiento muy eficaz ynatural para eliminar la celulitis. Debido a que una de las causas principales que originan la celulitis es la acumulación de toxinas de la comida y otros alimentos que en general consumes, beber una buena cantidad de agua (aproximadamente de 8 a 10 vasos al día, equivalente a 2 litros de agua aproximadamente) es una buena manera de eliminar la celulitis, lo cual ayuda al cuerpo a desechar estas toxinas. Además, si tu cuerpo asimila una buena cantidad de agua, ayuda a que seas menos propensa a retener líquidos, lo cual es de hecho, otra causa de la celulitis.

2– Come Mejor: Una mejor alimentación puede ayudar de dos maneras. Si reduces el consumo de alimentos procesados, comida chatarra y alimentos grasos, reducirás la cantidad de grasas malas y toxinas en tu cuerpo de manera considerable. Comer una dieta balanceada y saludable, también hará que te sientas mejor y te ayudará a bajar de peso y perder grasa… y por ende la celulitis también disminuirá. Come muchas frutas y verduras frescas y obtén consejos profesionales sobre el consumo de suplementos vitamínicos adecuados.

3- Menos Café, Menos Alcohol, y Deja De Fumar: Si las toxinas son una causa de la celulitis, reducir el consumo de café, alcohol y cigarrillos que contienen estas toxinas puede ayudarte de manera considerable. Hay opiniones encontradas sobre el café, pero beber demasiado puede estimular el cuerpo y hacerlo propenso a almacenar grasa, así como hacer que se deshidrate, lo cual hace que la celulitis sea aún peor. Hay menos incertidumbre sobre el alcohol y el tabaquismo: mientras más toxinas acumules en tu organismo debido al consumo del alcohol y el cigarrillo, mayor será la dificultad de eliminar la celulitis.

4 –Haz Ejercicio: El ejercicio es excelente para tu cuerpo y para tu salud en general. Acelerar tu metabolismo, no sólo te ayudará a perder peso, sino que también ayudará a tu cuerpo a deshacerse del exceso de grasa y toxinas; las dos principales culpables de la celulitis. Si estas buscando remedios naturales para eliminar la celulitis en los muslos, por ejemplo, haz ejercicios anti-celulíticos específicos y concretos que ayuden a tonificar la zona afectada y ayuden también a romper el exceso de grasa y toxinas acumuladas.

5 –Utiliza Cremas Anti-celulíticas: Hay una gran variedad de cremas contra la celulitis y lociones que trabajan de diferentes maneras para ayudar a deshacerse de la celulitis. Los mejores son los que ayudan a romper las células de grasa bajo la piel, mientras tonifican y reafirman la zona afectada al mismo tiempo. Si no tienes tiempo para ir al gimnasio y quieres empezar a ver resultados, estas cremas pueden ser la mejor opción para eliminar la celulitis.  Prueba esta crema dermatológica que seguramente puede ayudarte bastante en la eliminación de la celulitis.

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Ejercicios para deshacerse de la celulitis

Realizar ejercicios es una forma inteligente de deshacerse de la celulitis.
Es muy importante comenzar una rutina de ejercicio para prevenir que la celulitis empeore.
Por alguna razón, la mayoría de la gente recomienda hacer ejercicios cardiovasculares para perder celulitis. Otros dicen que andar en bicicleta, o subir y bajar escaleras es mejor. ¿A quién creer? Si lo que está buscando es el mejor ejercicio para deshacerse de la celulitis, encontrará que no hay una respuesta única. Las mujeres sufren de celulitis en diferentes partes del cuerpo. Algunas la tienen en el estómago, pero la mayoría la tienen en sus caderas, muslos y nalgas. Es por eso que normalmente se trabaja más la parte baja del cuerpo cuando se trata de deshacerse de la celulitis.
Los ejercicios te ayudaran a tonificar tu piel y disminuir la apariencia de cascara de naranja propia de la celulitis. Los mejores ejercicios tonificadores son caminar, nadar, correr y levantar pesas ligeras, estos ejercicios no solo te ayudara a eliminar o reducir tu celulitis sino también a quemar la grasa en exceso.

• Sentadillas: Las sentadillas son un ejercicio muy útil si quieres saber como quitar la celulitis de forma natural. Son muy efectivas para reafirmar los muslos y la región de la cadera. Además de eliminar los bultos también da tono y forma a la piel.

• Caminata: El caminar de 20 a 30 minutos por día es un ejercicio muy efectivo para quitar la celulitis naturalmente.

• Limpia tu sistema: Bebe mucha agua para iniciar el proceso de hidratación y para eliminar las toxinas del cuerpo.Trata de beber de 8-10 vasos al día, esto combinado con los ejercicios será muy bueno para eliminar la celulitis.

• Masajes: Además de hacer ejercicio y beber abundante cantidad de agua, también puedes hacer uso del masaje para ayudar a deshacerte de la celulitis. Da pequeños masajes suavemente en las zonas donde la celulitis es predominante, da el masaje con un movimiento circular y no debe ser demasiado áspero.

Lo primero que debes saber es que la celulitis es grasa. No esta hecha de toxinas, o problemas de circulación, almacenamiento de agua en exceso, o cualquier otra cosa. Se ha demostrado médicamente que es exactamente igual a cualquier otra grasa del cuerpo. Los hoyuelos aparecen cuando el exceso de grasa se abulta a través del tejido conectivo debajo de la piel. La grasa es blanda, por lo que sobresale como el relleno de un colchón. Esto se ve reforzado por el hecho de que la piel de los muslos y las nalgas es más delgada que en otras partes del cuerpo.
La buena noticia es que usted puede perder la celulitis con bastante facilidad combinando el programa de entrenamiento con algunos reemplazos alimenticios muy concretos. Esta combinación ayuda a regular problemas hormonales y pone su cuerpo en un estado de lucha contra la celulitis, a la vez endurecerá el músculo y la piel alrededor de su celulitis. Es posible deshacerse de la celulitis, pero no crea en una crema anti celulítica milagrosa que lo haga por usted.

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Eliminar acné severo

El acné severo puede afectar a múltiples facetas de la vida de una persona tanto de la vergüenza y el estrés. El acné severo puede reducir significativamente la vida social e incluso interferir con las oportunidades de empleo. Dado que esta condición puede desfigurar y requerir años de tratamiento, es importante ver a un especialista. Los dermatólogos tienen la mayor experiencia en el tratamiento de varios tipos de acné severo.

Los efectos del acné severo sobre la cara pueden ser muy notorios. En algunos casos pueden llegar a desfigurar la cara dejando cicatrices y hoyuelos. Por este motivo, cuando se sufre de acné severo,  se recomienda acudir lo antes posible a un especialista para tratar el acné con los medicamentos adecuados.

Mascarilla de avena. Coloca en un recipiente unas 2 cucharadas colmadas de hojuelas de avena y mézclalas con agua mineral hasta formar una masa bien cremosa. Con ayuda de una brochita, pásatela por toda la cara y déjala actuar hasta que se seque, luego la retiras con agua tibia.

Antibióticos administrados por via oral. Los antibióticos se suelen administrar en casos de acné que van de moderado a severo y se utilizan para combatir la inflamación y reducir la presencia de bacterias.

Vaporización de manzanilla. Calienta ¼ de litro de agua con unas ramas de manzanilla hasta que rompa hervor. De ahí, vierte el agua de manzanilla en un recipiente, acerca tu rostro a una distancia prudencial, y cubre tu cabeza con una toalla grande. Deja actuar por 20 minutos.

Tónicos y lociones para la cara. Estos productos están pensados para eliminar el exceso de grasa en el rostro. Además suelen ayudar a mantener la piel limpia y libre de impurezas.  Estas lociones se suelen utilizar en los casos de acné más leves.

Use Isotretiniona en crema: Elaborada con extractos de bardana, lúpulo, tepezcohuite, romero y manzanilla que tienen propiedades antibacterianas y ayudan   a la reducción de grasa. Sus propiedades son antibióticas, desinflamatorias, cicatrizantes  y regeneradoras de células. Aplicar sobre la piel limpia mañana y noche.

Es muy importante que las mujeres embarazadas (o aquellas que piensan que pueden estarlo) NO tomen medicamento para eliminar el acné. También es importante no quedar embarazada si se esta tomando este medicamento para combatir el acné severo ya que existe un alto riesgo de aborto o de que se produzcan malformaciones en el feto.

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10 Consejos para Prevenir la Calvicie

Normalmente se caen algunos cabello día a día, esto no es motivo de alarma pero se trata de un problema más grave cuando la pérdida ya que demasiado notoria y el cabello nuevo crece débil y fino.

Si notas que el cabello nuevo nace fino, débil y sin fuerza es probable que te estés enfrentando a un problema de alopecia o calvicie. Si bien el factor hereditario juega un papel importante, en el grado de severidad de la pérdida del pelo, los cuidados inadecuados y el estilo de vida poco saludable también predispone a una pérdida precoz de cabello.

¿Cómo prevenir la caída del cabello?

Una nutrición adecuada es esencial para tener el pelo sano, en tu dieta no  pueden faltar los dos litros de agua diarios, así como alimentos ricos en proteínas y biotina (parte de la vitamina del complejo B), vitaminas A, B6, B12, C, cobre, hierro, ácidos grasos omega 3, zinc, calcio, ácido fólico y el magnesio, ya que estos nutrientes son esenciales para el mantenimiento de un cuero cabelludo saludable, buen estado de la piel y del pelo en sí.

• CONSEJOS:

1. El pescado. Según estudios recientes, el omega 3 y la vitamina D han ayudado a pacientes sometidos a quimioterapias a recuperar rápidamente el cabello. El pescado es una rica fuente de estos dos elementos. Come todo el pescado que puedas.

2. Hierro. Otro elemento que ayuda a recuperar cabello. Encuéntralo en las carnes rojas, en las legumbres y en el pan integral.

3. Dejar el cigarro. Los químicos del tabaco afectan de manera negativa la irrigación sanguínea y el ADN del cuero cabelludo. Además, hace que la zona coronaria se seque y no logre tener los suficientes nutrientes como para que el pelo crezca.

4. Vitamina B. Esta contiene queratina, una sustancia que fortalece el pelo, impidiendo que se caiga. Consume entre 150 y 300 gramos de esta vitamina al día. Encuéntrala en los huevos, arroz, granos y leche.

5. El estrés. Este hace que el organismo se altere y el proceso de vida se acelere. Entre otras cosas negativas, fomenta a que el pelo que caiga rápidamente.

6. Dormir lo suficiente. Además de generar estrés, contribuye a la deshidratación, que perjudica al sano crecimiento del cabello.

7. Leer las contraindicaciones. Algunos medicamentos anticoagulantes, remedios para la artritis y depresión alteran los folículos y hace que pierdan fuerza. Revisa bien las contraindicaciones antes de empezar a consumir cualquier medicamento.

8. Hacer ejercicios. Practicar ejercicios ayuda a liberar el estrés, mejora la circulación y hace que el sudor abra los poros.

9. Higiene. Es necesario lavar todos los días la cabeza. A veces un hongo puede estar causando la calvicie.

10. Las almohadas. A menudo perdemos mucho cabello cuando frotamos la cabeza a la almohada. Evitar tener una funda de algodón o franela, pues propician la caída con más fuerza. Procurar tener una funda de satín o seda.

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Tratamientos para las cicatrices del acné

Pese a que todos y todas sabemos que no es bueno "explotar" o tocarnos esos característicos granos, es algo que la mayoría hemos hecho alguna u otra vez durante nuestra adolescencia.

Si tu cara se ve afectada por las marcas de los molestos granitos o espinillas, y has cometido el error de manipularlos hasta que te ha quedado una fea cicatriz, aplica los siguientes remedios:

1. Gel de áloe vera.

Muchas veces resulta mano de santo para estos casos. Bastará con hacernos con un poco de gel puro de esta planta (en dietéticas o comercios de cosmética natural), que embeberemos en un algodón y extenderemos por toda la zona afectada. Bastan unas gotitas para refrescar y regenerar las células de la piel dañadas.

2. Tomate.

Por su riqueza en vitamina A, este vegetal que todos tenemos a mano impide la reproducción de las glándulas sebáceas, principales causantes del acné y sus marcas. Para ello, nos aplicaremos unas rodajas de tomate directamente sobre la cara.

3. Aceite de oliva.

En este caso, nos beneficiaremos de las propiedades suavizantes de este líquido para reducir las cicatrices. Masajearemos directamente sobre la parte de la cara afectada, a ser posible todos los días sin falta, hasta notar mejoría.

Otro tipo de aceite que también nos puede venir bien es el de lavanda.

4. Hielo.

No es que cicatrice las marcas de los granos, pero unos cuantos cubitos de hielo envueltos en un paño ayudarán a que la piel baje la inflamación y rojeces varias con un simple masaje.

5. Abusa del agua.

Y lo decimos casi literalmente. No nos debemos limitar al típico litro y medio diario, sino que podemos aumentar esta cantidad hasta los 3 litros de agua diaria (incluyendo la que viene en zumos y frutas). El porqué de esta medida es la increíble propiedad limpiadora y rejuvenecedora de este líquido, que permite a la piel estar siempre hidratada.

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Como deshacerse de la celulitis

La celulitis es, básicamente, un problema que está directamente relacionado con el estilo de vida moderno. La falta de actividad física, el consumo de productos estandarizados, el estrés diario y la exposición a grandes cantidades de radicales libres contribuyen al desarrollo de la celulitis. Continua leyendo para conocer los tipos, causas y Como desaparecer la celulitis naturalmente…

Tipos de celulitis:

*   Blanda: se extiende en amplias zonas y grandes superficies de la piel. A menudo se produce debido a la pérdida repentina de peso sin el apoyo de ejercicio, las malas prácticas de masajes y el uso de diuréticos. Aparece en las mujeres con falta de tonicidad muscular y dilatación venosa de los vasos linfáticos locales.
*   Dura: es compacto y se condensa y se presenta en mujeres jóvenes con un tono muscular muy bueno.
*   Edematosa: tiene la forma de celulitis blanda, pero también hay hinchazón que es el resultado de la circulación pobre de la sangre y la circulación de la linfa. Se produce principalmente en las piernas y se combina a menudo con la aparición de varices y sensación de pesadez y, a veces también hay dolor severo.
*  No esta a la luz: la piel se vuelve lisa en posición vertical y la celulitis es visible sólo durante la prueba del pellizco.

La celulitis es un trastorno multifactorial que puede ocurrir debido a una o más causas. El problema puede empezar con la acumulación de retención de grasa o líquido, que a la larga puede también causar el trastorno de la microcirculación.

Como desaparecer la celulitis naturalmente:

• La alimentación: Una alimentación anticelulitis debe contener todos los nutrientes que el cuerpo necesita, como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y oligoelementos, y también el agua en cantidades suficientes para permitir la restauración del daño tisular. Algunos alimentos que pueden ser muy eficaces son el aceite de hígado de bacalao, germen de trigo, levadura de cerveza, lecitina y todo lo que contiene una gran cantidad de vitamina C, como kiwi y pimiento rojo. Su dieta también debe estar libre de grasa, almidón, azúcar, alcohol y cafeína.

• Smart Lipo, Lipoescultura laser o lipólisis láser, es el primer tipo de tratamiento para la celulitis. Es diferente a la liposucción tradicional que reduce la grasa localizada, pero puede hacer que la celulitis se vea peor en lugar de mejorar. El láser asistido, es un método de tratamiento, afirma que el uso del láser ayuda a tensar la piel mejorando la apariencia de la celulitis. 
• La terapia de ondas acústicas es otro método de tratamiento de la celulitis que se aplica una especie de enfoque en la terapia del problema de la celulitis. Estas ondas acústicas se aplican externamente con el fin de proporcionar a la desintegración del tejido conectivo que causa la formación de hoyuelos de piel. Este es el mismo tipo de terapia se usa para tratar los cálculos renales y otras dolencias. Sin embargo, no hay datos a largo plazo para demostrar la eficacia de estos procedimientos de tratamiento de la celulitis, ya que son relativamente nuevos.
• La subcision de la celulitis, en si es una cirugía; este método hace uso de una herramienta de corte en forma de V, y se mueve debajo de la piel para cortar el tejido conectivo que genera hoyuelos. Es un buen procedimiento con resultados positivos a largo plazo contra la celulitis.

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Sugerencias para eliminar el acné

El acné que se produce en las pieles más grasas acaba convirtiéndose en una auténtica pesadilla para las personas que lo sufren, que a menudo llegan a cansarse de llevar esa lucha continua y acaban por dejarse.

Y este es un grave error que no puedes permitirte cometer… Si quieres algunos consejos para combatir este problema dedica solamente cinco minutos a este artículo, ¡puede resultar te muy útil para combatirlo!

1. ‘Los granos no se tocan‘. Esta es la regla de oro que no puedes olvidar por más tentado que estés de deshacerte de ellos al momento, y es que la infección podría extenderse bajo la piel creando todavía más granos y dejando además antiestéticas cicatrices.

2. Lávate la cara un par de veces al día con un jabón especial para las pieles con acné. Se dice que los productos que contienen azufre y peróxido de benzoilo son los más adecuados.

3. Si puedes debes evitar el maquillaje, y es que es una de las causas de que los poros se taponen y obstruyan potenciando más aún la proliferación de puntos negros y espinillas. Si lo haces, como mínimo asegúrate de eliminar todo resto del producto cuando llegues a casa.

4. Evita todos los productos oleosos como algunas cremas, limpiadores y hasta mascarillas para el pelo.

5. Procura también que tu rostro no tenga ninguna clase de contacto con el pelo, las manos u otros elementos externos a ti que puedan ensuciar y obstruir la piel.

6. La alimentación es la clave de la salud de tu piel, algo que desgraciadamente muchas personas no tienen en consideración. Disminuye el consumo de alimentos ricos en yodo u hormonas y alimentos como productos lácteos, fritos, carnes o azúcar, por ejemplo.

Sugerencias para eliminar el acné

• Se sugiere tomar jugo natural del limón y el de tomate, porque son astringentes, quitan la grasa y secan los granos.
• Nunca quites los granos o comedones presionando con las uñas, el acné puede dejar cicatrices y marcas si te causas lesiones con este procedimiento.
• Se sugiere utiliza cremas exfoliantes para retirar las células muertas ya que éstas y el exceso de sebo taponan los poros, empeorando el acné o produciendo granos, espinillas y puntos negros.
• Puedes usar el vapor o compresas húmedas calientes para abrir los poros y aplica por 20 minutos una mascarilla de miel pura, es un antibiótico natural que eliminará las bacterias que causan infección en los granos.

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Alimentos Buenos para el Crecimiento del Pelo

Para empezar debemos recalcar que todo nuestro cuerpo tiene ciclos por ello es importante tener un horario fijo a la hora de comer nuestros alimentos.

Existen cierto tipo de alimentos, que ingeridos adecuadamente, a la hora correcta y en cantidades y proporciones suficientes, pueden mejorar y aumentar el trofismo piloso, ocasionando un crecimiento vigoroso del cabello. Las faneras, piel y uñas, incluyendo el cuero cabelludo también mejorarían su aspecto con una dieta adecuada. Los vegetales, representados por las ensaladas y las frutas deberían constituir la tercera parte de los alimentos consumidos al menos cinco días a la semana. Para un equilibrio energético el organismo precisa de los carbohidratos.

Verduras de hojas verdes (ricas en hierro). Está comprobado que radicheta, espinaca, acelga, rúcala, coles de Bruselas y demás verduras "oscuras" aportan hierro y que éste beneficia el crecimiento del pelo y su fortificación.
NOTA: Coma los vegetales crudos en ensaladas con limón, éste oxida el hierro de los vegetales de tal forma que el cuerpo humano puede aprovecharlo en su mayoría.

• Alimentos ricos en zinc: tales como los higos, las papas, el apio, los espárragos y berenjenas, por mencionar algunos.
• Plantas ricas en azufre: coles, coliflores, espinacas, rábanos, rábanos, lechuga
• Plantas ricas en magnesio: plátanos, lentejas, frijoles negros, cereales integrales (avena, trigo, germen de trigo), palta, espinacas, brócoli, frutos secos.

Los cereales (principalmente integrales) y las nueces contienen zinc, hierro y vitamina B, lo que ayuda a reforzar el pelo y darle flexibilidad. Es así que consumir un desayuno balanceado que cuente con granos y nueces contribuye a nutrir al cuero cabelludo y a estimular el crecimiento del pelo.

Además, el cereal por lo general es acompañado con leche o yogurt, lo que también contribuye a dar brillo al cabello. En cuanto a las nueces, las almendras y los cacahuates, contienen minerales que ayudan a prevenir la caída del pelo.

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Que es el Cáncer en la Próstata

Se denomina cáncer de próstata al que se desarrolla en uno de los órganos glandulares del sistema reproductor masculino llamado próstata. El cáncer se produce cuando algunas células prostáticas mutan y comienzan a multiplicarse descontroladamente. Éstas también podrían propagarse desde la próstata a otras partes del cuerpo, especialmente los huesos y los ganglios linfáticos originando una metástasis.
Esta afección puede causar dolor, micción dificultosa, disfunción eréctil, entre otros síntomas.

La enfermedad se desarrolla más frecuentemente en individuos mayores de 50 años. Es el segundo tipo de cáncer más común en hombres. Sin embargo, muchos hombres que desarrollan cáncer de próstata nunca tienen síntomas, ni son sometidos a terapia. Diversos factores, incluyendo la genética y la dieta, han sido implicados en su desarrollo, pero hasta la fecha (2005), las modalidades de prevención primaria conocidas son insuficientes para eliminar el riesgo de contraer la enfermedad.

La detección se lleva a cabo principalmente por la prueba en sangre del antígeno prostático específico, llamado PSA (acrónimo inglés de prostate-specific antigen) o por exploración física de la glándula prostática (tacto rectal). Los resultados sospechosos típicamente dan lugar a la posterior extracción de una muestra tisular de la próstata (biopsia), que es examinada en microscopio.

El tratamiento puede incluir cirugía, radioterapia, quimioterapia, o bien una combinación de todas. La edad y el estado de salud general del afectado, tanto como el alcance de la diseminación, la apariencia de los tejidos examinados al microscopio y la respuesta del cáncer al tratamiento inicial, son vitales en la determinación del resultado terapéutico. Debido a que el cáncer de próstata es una enfermedad que afecta preferentemente a hombres mayores, muchos de ellos morirán por otras causas antes de que el cáncer pueda propagarse o causar síntomas.

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Productos para Acelerar el Crecimiento del Pelo

Tanto los hombres como las mujeres le otorgan gran importancia al cabello, esto se deba a varios factores; el hombre, a cierta edad en la mayoría de los casos, se preocupa por perder la totalidad o gran parte de éste. La mujer, en cambio, se preocupa porque su pelo se dañe, se reseque o se pierda su brillo. Estas dos acepciones son muy diferentes, la primera no es sólo una cuestión estética sino también de salud, una cabeza sin pelo es mucho más vulnerable a golpes y a sufrir climas extremos. Mientras que la segunda es pura y exclusivamente un estética, se relaciona con el look, estilo y personalidad. El crecimiento del cabello es un tema que concierne a ambos sexos, y esto ocurre porque son cada vez más los casos de pérdida o crecimiento irregular del pelo que los dermatólogos atienden. Un mito dice “cortarse el pelo muy seguido hace que crezca más rápido”, son muchas las mujeres y hombres que acuden a las peluquerías creyendo fervientemente en que esta oración es una afirmación.

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Descripción: complemento alimenticio indicado para el cuidado de cabellos frágiles, finos y grasos. Uñas frágiles y quebradizas. Periodos de mayor caída de cabello (posparto, cambios estacionales)

 

Nombre: SES KAVEL LOCION CAPILAR ANTICAIDA
Descripción: Indicado para el cuidado del cabello con la finalidad de prevenir y frenar su caída, así como regular los niveles de grasa en el cuero cabelludo. Especialmente formulado para cabellos lacios, frágiles, quebradizos y sin brillo, ya que repara y revitaliza el folículo piloso, así como fortalece y restaura la estructura dañada, activando su crecimiento.

Nombre: SES KAVEL CHAMPU ANTICAIDA 200 ML
Descripción: Prevención y tratamiento de la caída del cabello, fortalecimiento de cabellos frágiles y débiles. Alopecias de cualquier causa (cambios de estación, dietas inadecuadas, mala alimentación.). Alopecias post-partum. Alopecias difusas

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Ejercicios para Eliminar la Celulitis en las Piernas

Las piernas, es una de las partes del cuerpo en donde existe una mayor cantidad de celulitis y solo con una rutina específica para éstas zonas, lograrás eliminar la grasa acumulada. En primer lugar, describiremos los mejores ejercicios para combatir la celulitis en las piernas (muslos) y posteriormente diseñaremos una rutina completa. En el caso de los ejercicios de piernas contra la celulitis, es importante realizar varias repeticiones, utilizando un mínimo de peso o sólo el peso del cuerpo. De esta forma, lograrás hacer desaparecer la celulitis de forma más rápida.

• SENTADILLAS ABIERTAS

Utilizando una barra sin peso o con mínimo peso, realiza el movimiento que se observa en la imagen, teniendo el cuidado de mantener la espalda recta. Es excelente para eliminar la celulitis de la región interna de las piernas.

• PESO MUERTO

Las piernas deberán mantenerse rectas (sin flexionarlas) durante el movimiento de descenso de la barra. Este es uno de los mejores ejercicios para combatir la celulitis de la región posterior (atrás) de las piernas.

• ZANCADAS CON BARRA

Es importante mantener la espalda recta durante todo el movimiento. Es un ejercicio muy bueno para hacer desaparecer la celulitis de la región anterior y posterior de las piernas, además de los glúteos. En este ejercicio, una repetición se contará cuando se realice la "zancada" con ambas piernas.

• ENTRECRUZAMIENTO DE PIERNAS ACOSTADO

Deberás realizar repeticiones con ambas piernas. Es un ejercicio excelente para eliminar la celulitis en la región interna de las piernas.

• ABDUCCION COMPLETA

Es uno de los ejercicios anti - celulitis mas completos, ya que ayuda a combatirla en la región externa de las piernas, caderas y glúteos.

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