Remedios Naturales para Tener el Cabello Brillante

Para mantener una cabellera espléndida y llena de vida, debemos tener precauciones, ya que nuestro cabello sufre constantes agresiones, por el clima, el aire, las coloraciones y diferentes sustancias químicas que se encuentran en contacto con el mismo.

Consejos útiles:

• Usa los dedos para desenredarte el pelo cuando este mojado y evita los cepillos.
• Seca tu pelo inmediatamente después de lavarlo, no dejes la toalla húmeda en tu cabeza por mucho tiempo.
• Si tienes cabello muy fino, no lo sobrecargues de cremas acondicionadoras, porque luego hará que se vea aplastado y pesado.
• Usa gua fría en el último enjuague, ya que ayudará a que el cabello se vea mas brilloso.
• Un antiguo secreto, aplica una mascarilla de mayonesa sobre tu cabello, dejala actuar 20 minutos , envolviéndolo con una gorra plástica, para el enjuague puedes aplicar un buen acondicionador, esto hará de tu cabellera la mas brillante de todas.

Algunos remedios caseros para tener un cabello brillante:

• CHAMPÚ DE MIEL Y ALOE:

Ingredientes:
-2 cucharadas de whisky
-100ml de champú de miel
-200mg de pulpa de aloe

Preparación:
Mezclar los tres ingredientes,y revolverlos bien.
Guardar la mezcla en un sitio oscuro y dejar reposar 6 meses.
Una vez pasado este tiempo aplicárselo sobre el cabello y tendrá un pelo brillante.

• ENJUAGUE DE CERVEZA:

Después de lavar el pelo,darse un enjuague final con cerveza,no se debe retirar con agua para que esta haga su efecto,el olor de la cerveza una vez seco el pelo desaparecerá y el pelo quedara brillante.

• PAÑUELO DE SEDA:

Después de lavarse el pelo y secarlo,pasarse un paño de seda por el cabello.

• HUEVO Y MAYONESA:

En un recipiente mezclar huevos con mayonesa.Una vez hecho este procedimiento,úntalo por el pelo y cúbrelo con una toalla.
Dejar reposar unos 20 minutos y lavarlo.

• ENJUAGUE DE VINAGRE:

Después de lavar el pelo,empápalo de vinagre y deje que haga su efecto unos 20 minutos aproximadamente.Después acalóralo con agua.

• ENJUAGUE DE LIMÓN:

Disolver el jugo de un limón en un litro de agua.Lavarse el pelo con esta solucíon una vez por semana después de lavarlo anteriormente.

• PARA OBTENER MÁS BRILLO TODAVIA:

Después de usar su champú habitual,secarse el pelo con una toalla y aplicar un acondicionador.Una vez realizado esto,cubrimos el pelo con una gorra de plástico para que el cabello "sude".
Lo que aremos con esto es permitir que el calor abra la cutícula del cabello permitiendo que el acondicionador penetre mejor en éste.
Dejarlo 5 minutos aproximadamente.

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Tratamientos para la Calvicie en Hombres

La alopecia es una afección muy habitual en varones que ocasiona la caída del cabello y la perdida de pelo en ciertas áreas de la cabeza. No obstante no es un problema exclusivo del varón y aunque con mucha menos frecuencia, a veces también afecta a mujeres provocando la calvicie femenina. Si ya entre los hombres la calvicie suele ser motivo de preocupación por cuestiones estéticas, la calvicie en la mujer es aún más traumática precisamente porque ocurre con menos frecuencia. Nadie quiere quedarse calvo y en cuanto detectamos que se nos cae demasiado el cabello, es menos fuerte o nos crecen las entradas tratamos de detener la calvicie acudiendo a distintos remedios para la calvicie o utilizando algún tratamiento anticaida.

A continuación les muestro algunos de los tratamientos que existen para combatir la calvicie en los hombres :

- Remedio de cebolla: Necesitas el zumo de una cebolla, el zumo de un limón y el zumo de dos dientes grandes e ajo. Para obtener el zumo de cebolla y ajo licúalos por separado con un poco de agua. Una vez que tengas los zumos, mézclalos con el zumo de limón y aplica la mezcla resultante con un suave masaje para que penetre bien en el cuero cabelludo. Déjala actuar durante toda la noche y al día siguiente lávate el cabello con el champú que utilices habitualmente.

- Loción de zanahoria y coco: Licúa una zanahoria y añádele a partes iguales leche de coco. Aplícalo sobre el cuero cabelludo dejándolo durante 15 minutos. Pasado este tiempo lávatelo como siempre.

- Loción de aceite de almendras: Mezcla unas gotas de aceite de almendras con gel o pulpa de aloe vera y masajea el cabello con la mezcla. Es una preparación muy nutritiva que fortalecerá tu cabello.

Otro tratamiento natural para la pérdida es el masaje. Masajear el cuero cabelludo con aceites que han mostrado una mejora en el crecimiento y engrosamiento del cabello.

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Trucos para el Crecimiento del Pelo

Si quieres que tu cabello crezca rápidamente, aplica sobre el semanalmente aceite de oliva durante 15 minutos y luego lávalo normal.

Otro remedio de Para hacer crecer el cabello

• Remedio casero N°1:Tomar una cucharadita de aceite de oliva acompañado de un vaso de leche (para cortar el sabor del aceite)… Aplicar aceite de oliva por 30 minutos una vez en semana y enjuagarlo con agua moderadamente caliente (para remover el aceite)…Preparar un shampoo con pedacitos pequeños de sábila y cebolla para lavar el cabello de 2 a 3 veces en semana

• Remedio casero N°2: Asa un jitomate y licúalo con un chorrito de aceite de oliva, calientito ponlo en toda la raíz de cuero cabelludo déjalo reposar por el mayor tiempo posible, si a esta mezcla le agregas sábila el resultado será aún mejor para un cabello más brillante y crecerá mucho más rápido.

• Remedio casero N°3: Una vez a la semana intenta aplicarte mascarillas naturales, como las de aguacate, huevo o yogurt, que fortaleces el cabello desde adentro.

• Remedio casero N°4: Levadura de cerveza. Viene en tabletas y es económica. Favorece el crecimiento del pelo
  
  
  
• Remedio casero N°5: El romero es ideal para el fortalecimiento y por ende crecimiento del cabello. Agrega 5 gotas de aceite esencial de romero a tu champú de siempre. Para tratar las puntas abiertas prueba con aceite esencial de coco, de almendra, oliva o germen de trigo

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Remedios Naturales para la próstata

Un remedio tradicional consiste en comer semillas de calabaza

• Consumir polen de abeja es beneficio contra la hipertrofia de la próstata.
  
• Tomar un licuado de perejil, zanahoria y limón la cual deberá tomarse antes de desayunar.

   Los ingredientes son:
- 1 rama de perejil
- 1 limón
- 1 zanahoria grande
- Miel.

Preparación: Se licuan el perejil y la zanahoria, previamente pelada, y se le añade el zumo de un limón. Si se desea se agrega miel para endulzarlo.

• Preparar un té

Ingredientes:
- 5 gr de ortiga menor
- 5 gr de diente de león
- 1 pizca de álamo en un 1 /2 litro de agua

Preparación: Se debe calentar el agua con las hierbas hasta hervir. Retirar del fuego y dejar reposar por 5 minutos. Tomar una vez al día. Aunque este té alivia la inflamación de la próstata, en algunas personas puede ocasionar reacciones estomacales por lo que se recomienda tomarlo con precaución.

• Practicar, antes de acostarse, baños de asiento caliente con agua de ruda para desinflamar y descongestionar la próstata. En las mañanas, se debe aplicar chorros de agua fría acompañados de fricciones en la región del bajo vientre.

• Hervir, durante 7 minutos, 4 cucharadas de hojas de malva en medio litro de agua. Tomar una taza antes de cada comida.

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Alimentos para Quitar la Celulitis

La dieta debe basarse principalmente en los alimentos que ayudan a la eliminación del exceso de líquidos, a fortalecer los vasos capilares y mejorar la circulación sanguínea. También es esencial eliminar los alimentos que causan la retención de agua para evitar celulitis.

Alimentos para Eliminar la Celulitis

• El melón: La dieta del melón una dieta para bajar de peso rápidamente.  Si la realiza de forma estricta es posible perder alrededor de 2 kilos en 5 días. No extienda más allá de este tiempo. La dieta de el melón se basa en el consumo de esta fruta que es rica en carbohidratos, vitamina A, C, potasio, ácido fólico, pectina, niacina, caroteno, calcio, hierro, magnesio, fósforo, azufre y celulosa.

El melón  proporciona energía, controla la grasa, las toxinas, el colesterol y la retención de sal. Eficaz y saludable cuando de calmar la sed se trata, el melón es una de las frutas más sabrosas y refrescantes. Su pulpa rica en minerales, vitaminas y, sobre todo, agua, proporciona numerosos beneficios a nuestro organismo.

• La uva: es uno de los mejores alimentos desintoxicantes, esta fruta es ideal para realizar curas con mono dieta, son antioxidantes y combaten los radicales libres. Se recomienda que lo uva se como con piel y semillas, ya que en la piel se encuentran diferentes sustancias antioxidantes. La uva es especialmente nutritiva y al mismo tiempo cumple funciones limpiadoras y regeneradoras.

Debe de consumirse esta fruta sola, no como parte de otra comida, debido a su rápida fermentación en el estómago.
Las uvas atenúa las varices, disminuyen el riesgo de flebitis y hemorroides, bajan la tensión arterial, alivia los calambres musculares, aminora las alergias, estimulan las defensas y reducen el estrés y la depresión, aparte mejoran la gota y la artritis.

Pueden ayudar a la eliminación de líquidos del organismo por la orina, evitando así la retención. Estos alimentos contienen algunos fitoquímicos como el flavonoide que son el colorante natural de los alimentos, y estos además tienen función antioxidante, antiinflamatorio, y diurético.

Las fresas, frambuesas, arándanos, grosellas las bayas son ricas en bioflavonoides, vitamina C y ácido salicílico, sustancias que ayudan a mantener fuertes las paredes capilares, evitando la fuga de líquido.

     

Piña y papaya: son una verdadera cura para combatir la celulitis, ya que contienen enzimas especiales que permiten luchar eficazmente contra la retención de agua.

Los cítricos: naranjas, limones y toronjas son ricas en vitamina C. El limón también es rico en citratos.

Cerezas: los tallos de las cerezas son excelentes para evitar celulitis. El fruto es útil para combatir el estreñimiento y mineralizar el organismo.

Kiwi: Este es uno de los frutos ricos en vitamina C, consumida fresca, en el ayuno es muy efectiva para el estreñimiento.

Banana: sobre todo cuando está madura, es rica en potasio, una sal que ayuda a contrarrestar eficazmente la retención de líquidos causada por el sodio.

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Ejercicios para deshacerse de la celulitis

Realizar ejercicios es una forma inteligente de deshacerse de la celulitis.
Es muy importante comenzar una rutina de ejercicio para prevenir que la celulitis empeore.
Por alguna razón, la mayoría de la gente recomienda hacer ejercicios cardiovasculares para perder celulitis. Otros dicen que andar en bicicleta, o subir y bajar escaleras es mejor. ¿A quién creer? Si lo que está buscando es el mejor ejercicio para deshacerse de la celulitis, encontrará que no hay una respuesta única. Las mujeres sufren de celulitis en diferentes partes del cuerpo. Algunas la tienen en el estómago, pero la mayoría la tienen en sus caderas, muslos y nalgas. Es por eso que normalmente se trabaja más la parte baja del cuerpo cuando se trata de deshacerse de la celulitis.
Los ejercicios te ayudaran a tonificar tu piel y disminuir la apariencia de cascara de naranja propia de la celulitis. Los mejores ejercicios tonificadores son caminar, nadar, correr y levantar pesas ligeras, estos ejercicios no solo te ayudara a eliminar o reducir tu celulitis sino también a quemar la grasa en exceso.

• Sentadillas: Las sentadillas son un ejercicio muy útil si quieres saber como quitar la celulitis de forma natural. Son muy efectivas para reafirmar los muslos y la región de la cadera. Además de eliminar los bultos también da tono y forma a la piel.

• Caminata: El caminar de 20 a 30 minutos por día es un ejercicio muy efectivo para quitar la celulitis naturalmente.

• Limpia tu sistema: Bebe mucha agua para iniciar el proceso de hidratación y para eliminar las toxinas del cuerpo.Trata de beber de 8-10 vasos al día, esto combinado con los ejercicios será muy bueno para eliminar la celulitis.

• Masajes: Además de hacer ejercicio y beber abundante cantidad de agua, también puedes hacer uso del masaje para ayudar a deshacerte de la celulitis. Da pequeños masajes suavemente en las zonas donde la celulitis es predominante, da el masaje con un movimiento circular y no debe ser demasiado áspero.

Lo primero que debes saber es que la celulitis es grasa. No esta hecha de toxinas, o problemas de circulación, almacenamiento de agua en exceso, o cualquier otra cosa. Se ha demostrado médicamente que es exactamente igual a cualquier otra grasa del cuerpo. Los hoyuelos aparecen cuando el exceso de grasa se abulta a través del tejido conectivo debajo de la piel. La grasa es blanda, por lo que sobresale como el relleno de un colchón. Esto se ve reforzado por el hecho de que la piel de los muslos y las nalgas es más delgada que en otras partes del cuerpo.
La buena noticia es que usted puede perder la celulitis con bastante facilidad combinando el programa de entrenamiento con algunos reemplazos alimenticios muy concretos. Esta combinación ayuda a regular problemas hormonales y pone su cuerpo en un estado de lucha contra la celulitis, a la vez endurecerá el músculo y la piel alrededor de su celulitis. Es posible deshacerse de la celulitis, pero no crea en una crema anti celulítica milagrosa que lo haga por usted.

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Eliminar acné severo

El acné severo puede afectar a múltiples facetas de la vida de una persona tanto de la vergüenza y el estrés. El acné severo puede reducir significativamente la vida social e incluso interferir con las oportunidades de empleo. Dado que esta condición puede desfigurar y requerir años de tratamiento, es importante ver a un especialista. Los dermatólogos tienen la mayor experiencia en el tratamiento de varios tipos de acné severo.

Los efectos del acné severo sobre la cara pueden ser muy notorios. En algunos casos pueden llegar a desfigurar la cara dejando cicatrices y hoyuelos. Por este motivo, cuando se sufre de acné severo,  se recomienda acudir lo antes posible a un especialista para tratar el acné con los medicamentos adecuados.

Mascarilla de avena. Coloca en un recipiente unas 2 cucharadas colmadas de hojuelas de avena y mézclalas con agua mineral hasta formar una masa bien cremosa. Con ayuda de una brochita, pásatela por toda la cara y déjala actuar hasta que se seque, luego la retiras con agua tibia.

Antibióticos administrados por via oral. Los antibióticos se suelen administrar en casos de acné que van de moderado a severo y se utilizan para combatir la inflamación y reducir la presencia de bacterias.

Vaporización de manzanilla. Calienta ¼ de litro de agua con unas ramas de manzanilla hasta que rompa hervor. De ahí, vierte el agua de manzanilla en un recipiente, acerca tu rostro a una distancia prudencial, y cubre tu cabeza con una toalla grande. Deja actuar por 20 minutos.

Tónicos y lociones para la cara. Estos productos están pensados para eliminar el exceso de grasa en el rostro. Además suelen ayudar a mantener la piel limpia y libre de impurezas.  Estas lociones se suelen utilizar en los casos de acné más leves.

Use Isotretiniona en crema: Elaborada con extractos de bardana, lúpulo, tepezcohuite, romero y manzanilla que tienen propiedades antibacterianas y ayudan   a la reducción de grasa. Sus propiedades son antibióticas, desinflamatorias, cicatrizantes  y regeneradoras de células. Aplicar sobre la piel limpia mañana y noche.

Es muy importante que las mujeres embarazadas (o aquellas que piensan que pueden estarlo) NO tomen medicamento para eliminar el acné. También es importante no quedar embarazada si se esta tomando este medicamento para combatir el acné severo ya que existe un alto riesgo de aborto o de que se produzcan malformaciones en el feto.

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Tratamientos para prevenir el acné

Los granos salen cuando los poros de la piel se obturan con un tipo de grasa llamado sebo, que lubrica la piel y el pelo. El acné es habitual durante la pubertad, cuando las hormonas de desbocan, haciendo que la piel produzca un exceso de sebo. Puesto que muchas de las glándulas productoras de sebo se encuentran en la frente, la nariz y la barbilla.

1. Aplicar el puré de una zanahoria como mascarilla durante 20 minutos.
   
2. También puedes colocarte varias veces al día la pulpa del aloe vera o sábila.
   
3. Una mascarilla de avena es muy efectiva también. En un baso con avena agrégale agua caliente, espera que se haga una pasta y ponte en la región afectada con el acné.
4. El ajo también tiene muchas propiedades, frotándote sobre la zona afectada, sacaras a los indeseados puntos negros.
   
5. También son buenas las mascarillas de limón y miel, desinflaman y son un buen tratamiento contra el acné. Pero recuerda que debes hacerla de noche por que el limón al sol mancha
   
6. Para ir retirando de a poco los puntos negros, aplica tomate periódicamente.Este tratamiento te puede sonar desagradable pero es muy efectivo: Tu propia saliva aplicada sobre el granito antes de dormir hará que al otro día te despiertes sin él. No olvides exfoliar tu rostro diariamente, para eliminar células muertas, si no tienes cremas o gel exfoliante, has tu propia crema: a una crema humectante ponle un poco de arena (bien fina, puedes tamizarla para asegurarte) y tendrás tu crema exfoliante.
   
7. Un puñado de hojas de llantén el cual debe ser cocido en un 1 litro de agua durante 5 minutos.  Déjalo entibiar y después de darte un baño deja que esta agua corra sobre las partes de tu cuerpo que sufren acné, no lo enjuagues. Por ultimo sécate con una toalla sin frotar.
   
8. El lavado con abundante jabón, tan frecuente como sea posible, previene la grasa (si es posible hazlo con un jabón antibacterial, previene las bacterias que pueden acumularse en la piel y causar acné).
   
9. Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua templada tirando a caliente y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares. No te frotes la cara. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla. Después de la limpieza, la Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda aplicar una loción de venta sin receta que contenga peróxido de benzoico.

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Mascarillas caseras para piel grasosa

Estas mascarillas caseras para piel grasa acabarán con ese problema que tanto te persigue.

Hay varios tipos de piel. Uno de ellos es la piel grasa, que se gesta debido al exceso de producción de sebo en las células de la piel. Si sufres porque tu rostro se ve con aspecto oleoso, eres propenso a los granitos y a los puntos negros, estas mascarillas caseras para piel grasa te resultarán ideales.

Te ayudarán a purificar, limpiar y mejorar el aspecto de tu piel. Son sencillas, económicas y naturales, para que puedas cuidarte sin entrar en gastos.

Mascarilla de miel. Aplica un poco de miel caliente en tu rostro. Agrégale si quieres un poco de germen de trigo. Deja la mascarilla durante unos 10 minutos.

Mascarilla de limón y huevo. Exprime medio limón y mézclalo con clara de huevo batida. Aplica la mezcla sobre el rostro y déjala actuar durante15 minutos. Enjuaga con agua fría.

Mascarilla de harina de avena. Mezcla harina de avena y agua hasta formar una pasta cremosa. Aplícala en el rostro y déjala hasta que se seque. Retira delicadamente con tus dedos.

Mascarilla de manzana. Ralla una manzana de tamaño medio y mézclala con 5 cucharadas de miel. Aplica la mezcla sobre el rostro durante 10 minutos. Enjuaga con agua fría.

Mascarilla de zanahoria. Toma 2 o 3 zanahorias. Cocínalas y haz puré.  Mézclala con 4 cucharadas y media de miel. Aplica suavemente sobre la piel durante 10 minutos. Enjuaga con agua fría.

Mascarilla de arcilla. Mezcla dos cucharadas de arcilla con zumo de limón hasta obtener una pasta. Esparce sobre el rostro, deja secar completamente y aclara con abundante agua. Realízala de una a dos veces por semana dependiendo del caso, y siempre por las noches.

Mascarilla de tomate y yogur. Mezcla con el mixer de cocina un tomate con 2 cucharadas de yogur natural y zumo de limón. Esparce sobre la piel limpia y deja actuar por media hora. Realiza esta mascarilla de una a dos veces por semana, siempre por la noche.

Mascarilla de pepino. Procesa un pepino con yogur natural y esparce la mezcla por el rostro dejando actuar por media hora. Realiza esta mascarilla de una a dos veces por semana.

Mascarilla de patatas. Cocina al vapor una patata y písala bien hasta hacer un puré añadiendo limón para obtener una consistencia cremosa. Esparce sobre la cara y deja actuar por media hora, es conveniente que la apliques siempre por las noches para evitar que la piel se manche con el sol.

Tienes varias opciones de mascarillas caseras para piel grasa. Prueba con alguna de ellas de una a dos veces por semana para ver los resultados.

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Trucos para el Crecimiento del Cabello

Hacer crecer el cabello rápidamente no es algo precisamente sencillo, ya que los ciclos naturales generalmente son de un centímetro por mes. Pero lo cierto es que algunos nutrientes pueden ayudarte para que crezca con mayor velocidad y vigor. Aquí tienes algunos trucos caseros.
Uno de los mejores remedios caseros para el crecimiento del cabello, según la tradición popular es:

• La malva. Puedes preparar una loción licuando hojas de la planta en 100 cm3 de agua y luego aplicando durante 15 minutos sobre tu cabello.

• Infusión de cola de caballo: se usan para hacer baños para el crecimiento del cabello.  Lo cierto es que, más allá de sus usos populares, esta planta es rica en nutrientes como para fortalecer el pelo.

• Dieta equilibrada: Una dieta inadecuada no solo tiene efectos dañinos para tu salud sino también contraproducentes para tu cabello. Por eso es necesario que empieces por una dieta rica en vitaminas A, B y C y en minerales (hierro, cinc y selenio)

• Bebe agua: Beber 2 litros de agua al día además de ayudar a la retención de líquidos, los culpables de la odiosa celulitis también evita la deshidratación que afecta negativamente en tu pelo resecándolo y debilitándolo.

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